Übungsprogramm LSG Andelfingen
| Ort |
Turnhalle Sekundarschule Andelfingen, Bodenwiesstrasse 4 |
| Zeit |
Dienstag, 18.30 - 20.00 Uhr |
| Technische Leitung |
Karin Roos, dipl. Gymnastiklehrerin und Erwachsenenbildnerin |
| Leitung Stv. |
Monika Hönger, Neftenbach |
| admin. Leiter |
Hansruedi Ruegg, Andelfingen
 052 317 10 79 |
Programm bis Sommerferien 2025
| |
Datum |
Thema |
| |
07. Januar 2025 |
GymFit |
| |
14. Januar 2025 |
Pilatesring |
| |
21. Januar 2025 |
BBP (Bauch, Beine, Po) |
| |
28. Januar 2025 |
Rückengymnastik |
| |
04. Februar 2025 |
Koordination und Balance |
| |
11. Februar 2025 |
Gymnastik m. Overball |
| |
18. Februar 2025 |
Theraband |
| |
|
Ferien |
| |
11. März 2025 |
GymFit |
| |
18. März 2025 |
oberer Rücken, Schulter, Arme, m. PET-Flaschen |
| |
25. März 2025 |
Gymnastik allgemein (Monika) |
| |
01. April 2025 |
Rumpfstabilität |
| |
08. April 2025 |
Stationentraining |
| |
15. April 2025 |
Pilates |
| |
|
Ferien |
| |
06. Mai 2025 |
Gymnastik allgemein (Monika) |
| |
13. Mai 2025 |
BBP (Bauch, Beine, Po) |
| |
20. Mai 2025 |
Pilatesring |
| |
27. Mai 2025 |
Rückengymnastik |
| |
03. Juni 2025 |
Gymnastik allgemein (Monika) |
| |
10. Juni 2025 |
Gymnastik m. Overball |
| |
17. Juni 2025 |
oberer Rücken, Schulter, Arme, m. PET-Flaschen |
| |
24. Juni 2025 |
Rumpfstabilität |
| |
01. Juli 2025 |
Stationentraining |
| |
08. Juli 2025 |
Gymnastik allgemein (Monika) |
| |
|
Sommerferien |
